pondelok 14. novembra 2011

Hrozno...moja droga


V čase, keď som začala byť vegetariánka (jar 2009), môj organizmus sa naprogramoval
 úplne ináč - zmenili sa mi  chute.  Začala som jesť veľa zeleniny, ktorá mi predtým nechutila a veľa ovocia...môj organizmus to odo mňa vyžadoval. Najviac som jedla hrozno...hrozno sa stalo mojou dennou drogou, "musela som ho mať" a každý deň padlo za obeť na posedenie 1/2 kg hrozna. Bola som lajdák a neužívala som "železo" na krvinky, ktoré mi lekárka predpísala /nechcela som si pokaziť farbu zubnej skloviny/...Keď som po roku išla na kontrolu krvi  a moja lekárka sa dozvedela, že nejem mäso a lieky, zalomila len rukami, ako bude moja krv vypadať...No môj krvný obraz sa výrazne zlepšil; až vtedy som pochopila, že za to vďačím práve hroznu.
Hrozno je veľmi prospešné nášmu zdraviu ale navyše aj pre krásu a našu pleť a práve preto venujem HROZNU nasledovných pár riadkov ...

Moja denná droga - HROZNO, ktoré milujem...
sladké bobule, plné energie...dozrievajúce slnečnými lúčmi

Zdravie a hrozno

Hrozno je vitamínovou bombou. Obsahuje kyselinu listovú, farbivá, minerálne látky a stopové prvky. Obsahuje tiež vitamín C a E,  B-vitamíny. Čo sa týka minerálnych látok, najvyššie zastúpenie má draslík a práve draslík sa podiela na odstraňovaní odpradových látok, riadení srdcového rytmu a myslenia. Šupky z hrozna podporujú činnosť čriev, obsahujú vlákniny. Hrozno pôsobí navyše aj močopudne a tým pomáha vyplavovať z tela škodlivé látky. Hroznová šťava sa používa pri liečení chorôb, ktoré vznikli nahromadením toxínov v tele. Má veľké antioxidačné účinky, dodáva telu  množstvo antioxidantov.
V jesenných  dňoch hrozno navyše zmierňuje depresiu a únavu.

Detoxikácia s hroznom

Detoxikujete si organizmus? Hrozno je ideálne na jesennú kúru, ktorou pripravíte svoje telo na zimu. Keďže hrozno obsahuje fosfor, vápnik, železo či draslík, podporuje odvodňovanie tela, zlepšuje činnosť obličiek a pečene aj žalúdočnú sekréciu. Hroznový cukor sa v organizme rozkladá pomalšie  a tým dodáva telu postupne energiu. Pri hroznovej kúre je optimálne rozdeliť si dva kilogramy hrozna na celý deň. Musíte pritom dodržiavať pitný režim  a nejesť nič iné iba hrozno. Kúrou sa Vám prečistia obličky a pečeň. Okrem toho sa Vám prečistí pleť, vyhladia vrásky. Táto kúra tiež chráni pokožku a zbavuje ju odpadov.
Ja si tento detox skúsim urobiť raz - dvakrát do mesiaca; odskúšam si to na sebe.


Hrozno a pleť

     Hrozno Vám vyčaruje krásne hladkú pleť. Tvorí zložku krémov pre jeho vysoký obsah polyfenolov, ktoré nielenže posilňujú bunky ale upevňujú kolagénové vlákna a brzdia odbúravanie  kyseliny hyalurónovej vo Vašom tele. Polyfenoly sú prírodné látky, ktoré okrem toho majú antioxidačné a protizápalové vlastnosti a tým pomáhajú zdravej koži a odolnosti ciev.
Ak chcete mať hladkú tvár, urobte si hroznový pealing.
     Lyžicu hroznových zrniek rozdrvte v mažiari k tomu pridajte ovsené vločky a zmiešajte. Zmes si naneste na umytú pleť na tvári a  masírujte tvár krúživými pohybmi. Potom nechajte 10 až 15 minút pôsobiť. Na záver pealing zmyte vlažnou vodou. Hroznové zrnká sú bohaté na minerály, vitamíny a oligo zložky.
Ak vyskúšate miesto drahých pealingov tento prírodný pealing, Vaša tvárička bude nádherne jemná a hladká.
Protivrásková maska z bieleho hrozna
15 bobuliek hrozna pretlačte cez sitko pretlačte, pridajte jednu polievkovú lyžicu ovsených vločiek a zmiešajte. Pripravenú masku nanesti na očistenú pleť a nechajte pôsobiť 10 minút. Na záver masku zmyte vlažnou vodou. Takáto maska je protivrásková bomba na Vašu pleť a rozhýčkava ju...
Hydratácia okolia oči
Rozrežte si bobuľu hrozna na polovicu a potierajte si partie pod očami, aby ste ich tak dostatočne hydratovali. Pleť bude nielen hydratovaná ale zamedzíte i tvorbe vrások týchto partií.
Na spáleniny
Ak ste to v horúcom lete prešvihli so slniečkom a Vaša pokožka sa spálila, pomôže Vám maska z roztlačeného hrozna zmiešaná s medom.

Ale okrem týchto masiek možte si hrozno iba rozpučiť a naniesť jemne na tvár na tvár (zrniečka z bobúľ odstráňte). Nechajte pôsobiť aspoň 20 minút; po tejto dobe si  tvár opláchnite vlažnou vodou.
Hrozno zmiešané s ovsenými vločkami nanesené na stehná bojuje proti Vašej celulitíde.
Test na alergiu
Keďže dnešná doba prináša stále viac výskytu alergie  a  máte sklon k citlivosti kože alebo alergii, testovacie miesto kože je Váš  prvý krok.  Rozdeľte bobulky  hrozna na polovice a jemne votrite na  tvár po dobu niekoľkých minút, potom opláchnite studenou vodou; riaďte sa  pocitom k Vašej ´pleti a podľa toho si určite čas na opláchnutie...

Wellness s hroznom

    Mali ste náročný deň a zdá sa Vám, že už nevládzete? Urobte si s hroznový wellnes...Do horúceho kúpela vlejte jeden liter červeného alebo bieleho vína a 3 polievkové lyžiče oleja z hroznových jadierok. Už po pár minútach sa budete cítiť nádherne a uvoľnene. Navyše hroznový kúpeľ rozmazná Vašu pokožku...
K wellnessu pridajte sviečky a hudbu, ktorú milujete; urobte si krásny záver dňa...
 

Takže, milé dámy...
rozmaznávajte sa s hroznom zvonku i zvnútra a budete nielen zdravé ale hlavne krásne...
Veď krása je prvou devízou ženy...


 twigyyna

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára